내가 바라는 나의 신체

간절히 염원하고 이루어 낼 것이다.

이건 할 수 있는 것이다. 결과는 반드시 오는 것이다.

I am great. I’m brilliant!

  1. 가슴을 쫙 펴는 자세(구부리지 않기)
  2. 70kg 대 몸무게 진입, 72kg 몸무게 유지
  3. 편평한 배, 식스팩 같은 것은 바라지 않는다, 보기 좋게 튀어나와 있는 배를 편평하게 까지만 만들고 싶다.

성취하자.


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