피지컬 트레이닝 중 팔굽혀펴기(push up) – 경찰공무원

경찰이 될 건 아니지만 참고하면 좋을 것 같아서 가져왔다.

https://www.pmg.co.kr/user/pco/nblab/training05.asp

만점을 받을 수 있을까

현재 내 수준으로는 대략 5, 6점을 받을 수 있을 듯 하다.


Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *